До нового года осталось ровно 21 день! Это много или мало? Исследования доказали, что за 21 день можно сформировать привычку или встроить навык. С какими бы полезными привычками (делать зарядку, правильно питаться, изучать в день по нескольку иностранных слов, прочитывать … Читать далее →