19 секретов успешной карьеры от участников списка Forbes

Самые яркие советы молодым специалистам, которые давали участники списка Forbes во время своих выступлений перед выпусниками колледжей в данной подборке. Стив Джобс, основатель Apple: «Проживай каждый свой день так, будто он последний» — Когда мне было 17 лет, я прочел … Читать далее

Преодоление внутренних границ

Вы слышали когда-нибудь об эксперименте с золотой рыбкой? Ее опускали в просторный аквариум и там она сразу исследовала всю территорию и свободно плавала от границ до границ. Но затем аквариум заслонкой разделили пополам, оставив рыбке меньшую территорию, она начала плавать … Читать далее

17 ПРИНЦИПОВ УСПЕХА НАПОЛЕОНА ХИЛЛА:

В прошлый раз мы говорили о 12 ценностях, изложенных в книге Наполеона Хилла. Сегодня хочу поговорить о 17 принципах успеха, выделенных им же. Знакома ли вам фраза: «Звучит как музыка для моих ушей?». Как правило мы произносим их когда слышим … Читать далее

Как развить силу воли

Как часто вы себе запрещаете что-то (курить, есть сладкое, жирное, просиживать в соц-сетях по несколько часов), но в последний момент срываетесь и закуриваете, наедаетесь, сидите в Интернете допоздна? Или, наоборот, хотите что-то начать делать (бегать по утрам, заниматься английским, ходить … Читать далее

Как выявить скрытые правила?

Из книги Вирджинии Сатир: Что вы можете рассказать в своей семье о том, что вы думаете, чувствуете, видите, слышите; о вкусах и запахах, которые вы ощущаете. Вы можете комментировать только то, что должно быть или то, что есть на самом … Читать далее

Как внести поправки в семейные правила?

Из книги Вирджинии Сатир: а) Теперь вы записали все правила, которые вам вспомнились, и прояснили все недоразумения по поводу правил. На следующем шаге нужно решить, какие правила являются точным отражением ваших семейных ценностей на сегодняшний день, а какие уже неактуальны. … Читать далее

Как внимательно слушать, чтобы понять смысл (часть 2)

Вчера мы рассмотрели упражнения от Вирджинии Сатир о том, как внимательно слушать друг друга, чтобы понять истинный смысл. Сегодня предлагаю еще 2 упражнения на эту же тему: в) Теперь проделайте то же самое упражнение, но уже с вопросом, а не … Читать далее

Как внимательно слушать, чтобы понять смысл (часть 1)

Упражнения от Вирджинии Сатир Цель этого упражнения — это научиться слышать и видеть своего партнера. Чтобы на самом деле слышать и видеть другого человека, нужна внимательность. Однако в общении люди обычно дают оценки и думают о том, что они скажут … Читать далее

Как выяснить семейные правила?

Из книги Вирджинии Сатир: Семейные правила управляют поведением членов семьи, регулируют его и помогают строить семейное взаимодействие; правила указывают, что члены семьи должны делать и чего они делать не должны. Правила — это живая, динамическая и влиятельная сила в семейной … Читать далее

Влияние положения в пространстве на общение

Упражнения от Вирджинии Сатир а) Поставьте стулья спинками друг к другу на расстояние приблизительно 50 см, сядьте на них и начните разговаривать друг с другом. Заметьте, что происходит. Удобно ли вам? Получаете ли вы удовольствие от разговора? Вам трудно слышать … Читать далее