4. Только потому, что вы так думаете, это не значит, что это реальность Представьте себе ситуацию, что вы идете по улице, и навстречу вам идет ваша хорошая знакомая или знакомый. Вы завидев его/ее улыбаетесь и готовы уже остановиться и поболтать с ней/ним. Но он(она) почему-то проходит мимо, даже не сказав вам «привет» О чем Вы подумаете в первую очередь? - Ага, не хочет со мной разговаривать, явно обиделась(лся)  на что-то, а что не так то? Или - Наверное он/она просто не увидел(а) меня, надо ей/ему вечером позвонить, поболтать Вы можете подумать что-то отрицательное и испортить себе настроение. А можете предположить что-то совсем другое, что поможет вам лучше относиться к себе, другим людям и миру в целом. У вас есть выбор :)) 5. Если Вы думаете, что вокруг все только и думают, что о вас и ваших ошибках, у вас – мания величия Иногда мы все совершаем промахи и ошибки, что доказывает только то, что все мы –«человеки» и мы что-то делаем.   Тем не менее, большинству из нас очень хорошо знакомо чувство вины, стыда, депрессии, вызванное именно нашими поступками. Мы прокручиваем у себя в голове эти ошибки снова и снова, грызем себя за это, думаем о том, как мы выглядели в этот момент, что о нас подумали другие в этот момент, что они теперь о нас думают и так далее...  Хотя правда заключается в том, что другие о  нас вообще не думают.  Даже если они замечают наши промахи, они о них не думают. А думают точно также о своих ошибках и о том, как они глупо выглядели в этот момент... А вы сами часто думаете об ошибках  других людей? Вы можете вспомнить каких-нибудь 3-5 промахов своих знакомых? Забавно, не правда ли?