Вы стремитесь к саморазвитию и личностному росту?
Вы читаете много книг и литературы, фильмов и статей по этой теме, но иногда вам кажется, что просто читать — не достаточно, надо что-то еще. Только вот что?
Интуитивно вы понимаете, что мало просто читать умные книжки, надо еще и применять все то, что в них написано. Но вот это уже гораздо сложнее.
Сколько раз вы начинали и бросали что-то делать? (изучать язык, разбираться в какой-то теме, ходить на фитнес, йогу, правильно питаться и т.д).
Сколько раз вы себе говорили: В следующий раз в подобной ситуации я обязательно сделаю так, как было написано в той книге/ я обязательно проявлю терпение/ или я обязательно проявлю настойчивость… Но каждый раз одно и то же…
В большинстве источников хорошо описано что надо делать, как надо мыслить. А как научиться так мыслить, как прийти к тому, чтобы можно было делать все как описано, об этом говорится гораздо реже.
- Вы хотите развить в себе определенные навыки и личностные качества?
- Вы хотите научиться мыслить по-другому?
- Вы хотите перестать откладывать на потом свое развитие?
- Вы хотите ставить цели и достигать их?
- Вы хотите наконец уже выучить английский?
- Вы хотите уже наконец выработать в себе привычку делать зарядку/ходить в фитнес-центр и перестать говорить себе «со следующей недели обязательно займусь этим!» ?
- Вы хотите личностного роста?
Если у вас не хватает силы воли чтобы начать что-то делать или вы неоднократно брались за что-то и бросали, то куч-поддержка саморазвития и личностного роста — то, что вам поможет достичь своих целей!
Минимальный курс — 10 коуч-сессий очно в центре Москвы или по skype из любого города.
С чего начинается саморазвитие?
Саморазвитие всегда связано с движением и изменениями. На первом этапе просто начните двигаться в каком-либо направлении, даже если потом окажется, что это не совсем ваше, важно просто начать двигаться. Личностный рост — это ежедневная работа над собой. С коучем работать над собой гораздо легче и радостнее, появляются силы и вдохновение! Но работать все-равно придется.
Саморазвитие включает в себя три составляющие:
- здоровье (питание и физическая нагрузка),
- психическая саморегуляция (управление своим эмоциональным состоянием)
- приобретение знаний или развитие навыков.
Вы сами решаете что и в какой степени для вас важно и в чем именно вам важна поддержка коуча.
С кем работает коуч?
- с теми, кто любит свободу и стремиться к ней
- с теми, кто устал быть винтиком и исполнять то, что ему говорят другие
- с теми, кто стремиться к саморазвитию
- с теми, кто привык все решения в жизни принимать сам
Как происходит работа с коучем
1. Вы заполняете Анкету и отправляете мне на alina.shatokhina@mail.ru
2. Мы договариваемся о 1-ой встрече в skype. Первая вводная коуч сессия — бесплатно. Я прекрасно понимаю, что прежде чем принять решение работать с коучем или нет, Вам необходимо получить полное представление о том, что Вы получите, и, возможно, задать мне вопросы.
Мы знакомимся, определяем Ваши желания, Ваши ожидания, Ваши цели, приоритеты, задачи и результаты, которые Вы хотите достичь. В случае положительного решения о дальнейшей совместной работе обговариваем график и условия дальнейшего сотрудничества.
3. Коуч сессии проводятся раз в неделю по 60 минут.
Вы можете выбрать удобный для Вас вариант работы очно в центре Москвы или по skype
Оплата может быть произведена
- на банковский расчетный счет ИП
- по квитанции в сбербанке
- через ЯндексДеньги
- через webmoney
- наличными
Ответственность коуча и клиента
Записаться на предварительную индивидуальную встречу можно по тел + 7 905 745 6968 или электронной почте alina.shatokhina@mail.ru , skype alinashatokhina
Или отправив заявку по форме ниже